
{"id":10356,"date":"2021-09-25T13:35:39","date_gmt":"2021-09-25T13:35:39","guid":{"rendered":"https:\/\/esperanzaunited.org\/?post_type=cde-knowledge-base&#038;p=10356"},"modified":"2025-08-27T08:53:22","modified_gmt":"2025-08-27T13:53:22","slug":"explorar-la-sexualidad","status":"publish","type":"cde-knowledge-base","link":"https:\/\/esperanzaunited.org\/es\/knowledge-base\/decimos-no-mas\/explorar-la-sexualidad\/","title":{"rendered":"Explorar la sexualidad"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"10356\" class=\"elementor elementor-10356\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-19c2d46b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default tf-sticky-section tf-sticky-no\" data-id=\"19c2d46b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;tf_sticky&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a4436d5\" data-id=\"a4436d5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e5da597 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e5da597\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong>Explorar la sexualidad<\/strong><\/h3><h4><b>Entiende que es natural que tus hijos\/as se toquen en sus partes privadas<\/b><\/h4><p>Qu\u00edtate las \u201cgafas de adultos\u201d y toma en consideraci\u00f3n lo que el comportamiento significa para el\/a menor y el efecto que puede tener tu respuesta. Ens\u00e9\u00f1ales que este comportamiento es privado. Si el\/la ni\u00f1o\/a est\u00e1 toc\u00e1ndose en p\u00fablico sus genitales aseg\u00farate de que es consciente de lo que hace, reconoce que es placentero hacerlo pero que debe hacerse en privado y ayuda al ni\u00f1o\/a a identificar lugares \u201cp\u00fablicos\u201d y \u201cprivados\u201d. Si tus creencias no te permiten hablarle a tu hijo\/a sobre esto, consulta con alg\u00fan l\u00edder de tu fe o sabios religiosos sobre c\u00f3mo puedes ense\u00f1ar a tus hijos\/as sobre la sexualidad saludable de una manera consecuente con tu fe y tus valores culturales.<\/p><h4><b>Mantente al tanto de tus hijos\/as adolescentes<\/b><\/h4><p>La pubertad trae consigo un conjunto de cambios f\u00edsicos, mentales y emocionales que son dif\u00edciles para los\/as j\u00f3venes a distintos niveles (y para padres, madres y adultos\/as responsables de su cuidado).\u00a0 Inf\u00f3rmale a los\/as j\u00f3venes que est\u00e1n pasando por dr\u00e1sticos cambios corporales (menstruaci\u00f3n, sue\u00f1os h\u00famedos, la forma de su cuerpo est\u00e1 cambiando debido al desarrollo, les crecen bellos en el cuerpo, etc.) que estos cambios son normales.\u00a0 A veces puede serte de utilidad que les hables sobre las experiencias que t\u00fa mismo\/a tuviste cuando ten\u00edas su edad. Una parte de la conversaci\u00f3n se podr\u00eda centrar en los deseos sexuales que empiezan a surgir en esta etapa de la vida, dale seguridad a tu hijo\/a de que estos deseos son tambi\u00e9n normales. Recuerda decirles que la experiencia individual que est\u00e1n teniendo de desarrollo cae dentro de los par\u00e1metros normales crecimiento para su edad (a muchos\/as les preocupa llegar a la pubertad m\u00e1s temprano o m\u00e1s tarde que sus compa\u00f1eros\/as, se preguntan si deben comenzar a masturbarse o si se est\u00e1n masturbando demasiado, por qu\u00e9 tienen emociones y sentimientos tan intensos, por qu\u00e9 se sienten tan emocionales, por qu\u00e9 no est\u00e1n interesados\/as en el amor o el sexo cuando eso es lo \u00fanico que piensan sus amigos\/as, etc.) Diles que no hay una manera \u201ccorrecta\u201d o \u201cincorrecta\u201d de experimentar estos cambios.<\/p><p>Tambi\u00e9n puedes ayudarles a anticipar lo que podr\u00eda suceder. Por ejemplo, si tu hijo\/a comienza a salir con un\/a novio\/a habla con \u00e9l\/ella de temas importantes como son los comportamientos sexuales, la importancia de comunicarse sincera y abiertamente y la importancia de tomar decisiones saludables sobre la base de lo que ambas partes decidan y negocien. Esto ayudar\u00e1 a que tu hijo\/a se pueda preparar.<\/p><h4><b>Conversa con los\/as j\u00f3venes sobre los diferentes temas relacionados con la salud sexual<\/b><\/h4><p>Cualquier persona que es sexualmente activa puede correr el riesgo, por supuesto, de contraer una infecci\u00f3n de trasmisi\u00f3n sexual y es por eso importante que les hables sobre preservativos y otras medidas preventivas contra una enfermedad. Puedes tambi\u00e9n:<\/p><ul><li aria-level=\"1\">Converse con j\u00f3venes que son LGBT sobre m\u00e9todos anticonceptivos porque muchos\/as de estos j\u00f3venes y adolescentes exploran experiencias relacionadas con la sexualidad y con su identidad de g\u00e9nero. Algunas j\u00f3venes lesbianas y bisexuales pueden salir embarazadas, y que algunos j\u00f3venes gay pueden terminar siendo padres de un embarazo.<\/li><\/ul><ul><li aria-level=\"1\">Conversa con los\/as j\u00f3venes sobre las diferentes formas de actividad sexual, incluyendo el coito, el sexo oral y el sexo anal. Tal vez algunos\/as j\u00f3venes consideren el sexo oral y anal como una opci\u00f3n para evitar el sexo regular o el embarazo. Pero el sexo oral y el sexo anal son tambi\u00e9n actos sexuales que requieren un nivel similar de madurez para que se respete la voluntad de la persona que debe dar su consentimiento y que requiere protecci\u00f3n contra una enfermedad de trasmisi\u00f3n sexual.<\/li><\/ul><h4><b>Diles que entiendes que est\u00e1n desarrollando y pasando por cambios<\/b><\/h4><p>Diles que est\u00e1s consciente que con el desarrollo es normal que empiecen a experimentar sentimientos rom\u00e1nticos hacia otras personas, que empiecen a sentir cierta presi\u00f3n de hacer lo que hacen otros j\u00f3venes como salir con alguien, tener un\/a novio\/a o tener sexo; que van a tener preguntas sobre el cuerpo y tal vez sientan que existe la expectativa de que tengan ciertos comportamientos que se consideran t\u00edpicos del sexo femenino o masculino. Va a serte \u00fatil darles ejemplos concretos (de acontecimientos actuales, de una pel\u00edcula o programa televisivo que han visto juntos\/as, o algo que haya ocurrido en la vida de tu hijo\/a) para ayudarte a continuar la conversaci\u00f3n.<\/p><blockquote><p>Por ejemplo<\/p><p>\u201cHas hecho un trabajo formidable aprendiendo a cuidar de tu alergia a los mariscos. He visto como chequeas las etiquetas de frascos de alimentos, en restaurantes preguntas qu\u00e9 ingredientes hay en la comida y hasta le has dicho a tus amigos\/as que llevas tu EpiPen. Sin embargo, hay otra cosa que me parece muy importante que sepas y es que besar en los labios a una persona que acaba de comer mariscos tambi\u00e9n puede causarte una reacci\u00f3n al\u00e9rgica as\u00ed que es muy importante si est\u00e1s saliendo alguien que hables con la persona y te asegures de que haga ciertas cosas para que no te encuentres en peligro. Necesitan ponerse de acuerdo de que si esta persona come mariscos no se van a besar durante 24 horas y que despu\u00e9s de 24 horas, antes de que se besen esta persona debe cepillarse los dientes y enjuagarse bien. Chequemos otra vez con tu alergista, para confirmar que este consejo es el correcto.\u201d<\/p><\/blockquote><p>Tal vez hablar sobre estas cosas te haga sentir nervioso\/a o inc\u00f3modo\/a, especialmente si es la primera vez que tienes estas conversaciones. Puedes decirle a tu hijo\/a lo que te est\u00e1 pasando, esto le va a ense\u00f1ar que vas a hacer honesto\/a con \u00e9l\/ella (tal vez te ayude incluso a no sentirte tan tenso\/a). Preg\u00fantate por qu\u00e9 te sientes tan nervioso\/a: \u00bfes porque nuca tuviste estas conversaciones con tu padre o tu madre? \u00bfEs porque no tienes todas las respuestas?\u00a0 \u00bfEs porque te preocupa que tu relaci\u00f3n con tus hijos\/as se afecte? Eval\u00faa si quieres compartir con tu hijo\/a las razones que hacen que te sientas de esta manera. En cualquier caso lo m\u00e1s importante es que te concentres en mejoras aquello que puedes mejorar (instr\u00fayete sobre el tema, practica decir en voz alta aquellas palabras que te hacen sentir inc\u00f3moda\/a, y sigue comunic\u00e1ndote con tu hijo\/a) para que estas conversaciones se puedan volver m\u00e1s naturales.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-187398b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default tf-sticky-section tf-sticky-no\" data-id=\"187398b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;tf_sticky&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element 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2021<\/span><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Explorar la sexualidad Entiende que es natural que tus hijos\/as se toquen en sus partes privadas Qu\u00edtate las \u201cgafas de adultos\u201d y toma en consideraci\u00f3n lo que el comportamiento significa para el\/a menor y el efecto que puede tener tu respuesta. 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